こんにちは。
美的ラボからのお手紙を読んでくださりありがとうございます。

meemoは2週間ごとのリズムに合わせて食べ分けるゼリー

いつ切り替えるんだっけ…?
今日はどっちを食べればいいの?
ついつい食べ忘れてしまう…

そんなお声に食べたゼリーをチェックできるカレンダーを用意しました!


使い方はカンタン!

下にあるリンクからカレンダーをダウンロードし、ご家庭のプリンターやコンビニで印刷します。

ゆっくりキレイ』ゼリーを食べたら、
月のマークにチェック
きらきらキレイ』ゼリーを食べたら、
太陽のマークにチェック

月経期間中は、ハートマークにチェックしてくださいね。

冷蔵庫に貼ったり、手帳に入れたりして忘れずチェックしていきましょう。
空いているスペースにはメモを書いたり、シールやイラストなどで飾ったりしても可愛いですよ。



ダウンロードはこちら!

はがきサイズとB5サイズの2つがあります。
お好きなサイズを選んでダウンロードしてくださいね。

◆はがきサイズ
ダウンロードはこちら【PDF版】


◆B5サイズ
ダウンロードはこちら【PDF版】



キレイのためには、続けることが大切!
カレンダーに記録して一緒にキレイを目指しましょう♪


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美的ココ編集部

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