こんにちは。
美的ラボからのお手紙を読んでくださりありがとうございます。
meemoは2週間ごとのリズムに合わせて食べ分けるゼリー
『いつ切り替えるんだっけ…?』
『今日はどっちを食べればいいの?』
『ついつい食べ忘れてしまう…』
そんなお声に食べたゼリーをチェックできるカレンダーを用意しました!
使い方はカンタン!
下にあるリンクからカレンダーをダウンロードし、ご家庭のプリンターやコンビニで印刷します。
『ゆっくりキレイ』ゼリーを食べたら、
月のマークにチェック
『きらきらキレイ』ゼリーを食べたら、
太陽のマークにチェック
月経期間中は、ハートマークにチェックしてくださいね。
冷蔵庫に貼ったり、手帳に入れたりして忘れずチェックしていきましょう。
空いているスペースにはメモを書いたり、シールやイラストなどで飾ったりしても可愛いですよ。
ダウンロードはこちら!
はがきサイズとB5サイズの2つがあります。
お好きなサイズを選んでダウンロードしてくださいね。
◆はがきサイズ
ダウンロードはこちら【PDF版】
◆B5サイズ
ダウンロードはこちら【PDF版】
キレイのためには、続けることが大切!
カレンダーに記録して一緒にキレイを目指しましょう♪
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美的ココ編集部
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